التوت مفيد للمخ

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى أدلة علمية جديدة دامغة تشير إلى أن تناول التوت بأنواعه المختلفة والفراولة يفيد بصورة كبيرة وظائف المخ ويساهم فى التغلب على المشكلات الصحية الناجمة عن التقدم فى العمر مثل تراجع كفاءة الذاكرة والقدرات الإدراكية.
وأوضح الباحثون أنه مع التقدم الطبى المستمر طرق التشخص والعلاج الذى ساهم بدوره فى طالة العمر الافتراضى للإنسان أصبح من المهم التغلب على بعض المشكلات الصحية التى قد يتعرض لها الإنسان مع طول فترة سنواته الافتراضية من الاصابة بالزهايمر وبعض أشكال تراجع القدرات الادراكية والعقلية له.
وكشفت الأبحاث الطبية عن أن تناول التوت بصورة منتظمة يعمل على إبقاء خلايا المخ فى حالة صحية جيدة وحمايته من العديد من الاعتلالات لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الاكسدة التى تعمل على حماية خلايا المخ من التلف.
كما توصل الباحثون إلى أن التوت يعزز كفاءة النيرونات العصبية بالمخ خلال وهى التغيرات التى تقى من فرص الإصابة بالالتهابات فى المخ والتى تسهم بدورها فى تدمير هذة النيرونات العصبية.
ويرى الباحثون أن هناك حاجة لإجراء المزيد من الابحاث فى هذا الصدد للوقوف على المزيد من الفوائد الصحية التى يوفرها تناول التوت لسلامة خلايا المخ ووظائف الجسم.