EN
12 طريقة لتهدئة طفلك وجعله يتوقف عن البكاء
كثيرا من الأحيان يبكى الأطفال الصغار دون معرفة الأم سبب ذلك.. دكتورة جيهان الحفنى اختصاصية تغذية الأطفال والرجيم تضع 12 طريقة لتهدئة الطفل أثناء البكاء.
-لفى الطفل بالملابس جيدا فذلك يعطيه شعورا لطيفا ودافئا أشبه بعشوره فى رحم الأم فيجيب لفه جيدا لدرجة تجعله لا يستطيع فيها تحريك يديه أو قدميه بسهولة.
-غيرى وضعية الطفل، إذا كنت تحملين الطفل فى وضعية معينة ومازال يبكى، عليك تغير وضعيته ففى بعض الأحيان يكون نوم الطفل على بطنه مثلا يساعد على خروج الغازات المسببة للمغص.
- اجعليه يسمع صوتا هادئا فى الغرفة كصوت المروحة أو الراديو بينما أفضل صوت لتهدئته وشعوربه بالأمان هو صوتك أنت.
-يمكنك استخدام "السكاتة" إذا كانت ستساعد على تهدئة الطفل رغم أنها غير مفضلة.
-الهمس فى أذن الطفل أثناء البكاء يعمل على تهدئته.
-الحركة المستمرة تساعد فى تهدئة طفلك كثيرا، ضعيه فى أرجوحة، كرسى هزاز أو وضعية مختلفة فى كرسيه مع مراقبتك له كما يمكنك أخذه فى نزهة بالسيارة.
-أثبتت الدراسات أن الأطفال يشعرون بالهدوء كثيرا ويكونون أقل بكاء إذا استخدمت معهم المساج، فعليك فقط أن تدلكى جسمه بشكل خفيف.
-استخدمى حامل الطفل فقد يساعد ذلك فى تهدئته ودفعه للنوم ربما بسبب الحركة المستمرة، كما أن ذلك سيعطيك فرصة للراحة من حمله.
-يمكن للأطفال ابتلاع الكثير من الهواء مما يسبب الغازات وعدم الشعور بالراحة وهنا فإن التجشؤ يمكن أن يهدأ منه كثيرا، ضعيه فى الوضعية المناسبة بجعله ينام على بطنه أو ضعيه على كتفك، وهزيه يدك على ظهره وستحسن كثيرا.
-العناية بالطفل بشكل يومى شيئا مجهدا للغاية ومن الطبيعى أن تشعرى بالتعب لذلك خذى قسطا من الراحة وأعطى الطفل لزوجك أو أحد أفراد العائلة وإذا لم يمكنك فعل ذلك فلا بأس من أن تتركى طفلك يبكى قليلا حتى تستجمعى قواك.
-عليك من التأكد كون طفلك لا يبكى لأنه "مبلول" أو جوعانا.
إذا زاد بكاء طفلك عن الحد الطبيعى واستمر لفترة طويلة عليك استشارة طبيب الأطفال فربما يعود الأمر إلى مشكلة عضوية.
