مشروب العسل وحبة البركة لعلاج الكحة

تعد الكحة من الأمراض الأكثر انتشارا خلال فصل الشتاء بين الكبار والصغار، إليك مشروب العسل وحبة البركة لعلاج الكحة وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة.
المكونات :
نصف كوب من حبه بركه ( الحبه السوداء ) – حوالى نصف كوب عسل نحل طبيعى
الطريقه :
نطحن حبة البركه ناعماً ، و نخلطها بعسل النحل فوراً حتى لا تتطاير الزيوت الفعاله التى بداخلها ، و نقلب جيدا حتى نحصل على خليط معجون سميك ، يحفظ فى برطمان زجاجى محكم الغلق ( يمكن الإحتفاظ به خارج الثلاجه ) ، يؤخذ منه ملعقه صغيره على الريق و وسط اليوم قبل الغداء و ملعقه قبل النوم ، يقضى على الكحه فى ثلاث أيام و يمكن أقل.