المسموح والممنوع في الطعام أثناء العلاج بالكورتيزون

المريض الذي يعالج بالكورتيزون يجب أن يتبع نظاما غذائيا محددا لما يتسبب فيه الكورتيزون من تغيرات وتحولات لجسم الإنسان أثناء العلاج به ، ويقول الدكتور حسين رمزي استشاري التغذية أنه يجب أن يكون هناك نظام غذائي للمرضى الذين يعالجون بالكورتيزون يحتوي على :
- الخضر والفاكهة بقدر الإمكان ، مع تجنب المأكولات الغنية بالدهون
- الإكثار من تناول البوتاسيوم الموجود في الطماطم والبرتقال والحليب والبلح والموز والجريب فروت
- تجنب الأطعمه التي تحتوي على مادة الصوديوم ، وهي مادة موجودة في جميع الأطعمة المعلبة ، والشيبسي والوجبات السريعة.
حيث أن الكورتيزون يعمل على احتباس السوائل في الجسم الأمر الذي يؤدي الى زيادة الوزن ، والصوديوم يعمل أيضاً على نفس الأمر ، وهو ما يؤدي الى حدوث زيادة كبيرة جداً في الوزن
- زيادة تناول كل ما يتوفر فيه عنصر الكالسيوم كمنتجات الألبان ، وأيضاً البوتاسيوم
- الإقلال من الملح في الطعام قدر المستطاع ومن الأطعمة السكرية
- تناول البروتينات المتوفر في الدجاج والفول والسمك
- تناول الحبوب الكاملة مثل الأرز البني وخبز القمح والشوفان ، حيث أنها تشعر المريض بالشبع لفترة طويلة مما يساعد على فقده للوزن
- شرب كميات كبيرة من الماء.