الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مشروب خارق لحرق دهون البطن وتحسين وظائف الكبد

صدى البلد

حضرى بنفسك مشروب سحرى نهائيا لحرق أسرع للدهون و تحسين وظائف الكبد والتي تعد سبب انتفاخات البطن ..إليك طريقة تحضيره بمكونات طبيعية من مطبخك يقدمها إستشارى التغذية العلاجية والسمنة خالد يوسف لـ"صدى البلد"

مكونات المشروب:
10 جرام من المرمرية
حبة حبهان
قطعة صغيرة من الجنزبيل
4 أو 5 أوراق من الكرفس
كوب ماء
ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من العسل

الطريقة:
فى وعاء به كوب ماء أغلى المكونات لمدة 5 دقائق ثم قومى بتركه جانبا لتهدأ وتصفيته وتناول كوب منه صباحا على الريق ويمكن تحليته بالعسل .. يمكنك تناول ما بين 2 إلى 4 أكواب على مدار اليوم .. وستلاحظين الفرق