قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طريقة مبتكرة وصحية لتحضير برجر في دقائق

0|لمياء الياسين

أطفالك يعشقون تناول البرجر، جددي في الطريقة التي تقدمينها وقدمها بطريقة صحية على طريقة الشيف إلهام فتحي.

المقادير:
1 كوب بقسماط
1/2 ملعقة صغيرة ملح
2 حبة طماطم مقطعة
2 كوب خس مفروم فرم خشن
1 حبة بصل أحمر مقطع
4 خبز برغر
1/4 ملعقة صغيرة ثوم بودر
450 جرام لحم مفروم
1/2 ملعقة صغيرة صلصة ورسترشاير

طريقة التحضير:
فى الخلاط ضعي اللحم والثوم والملح والبيض والبقسماط، واخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة لحم متماسكة.

كوري العجينة إلى 4 كرات مسطحة، ويشوي لحم البرجر في صينية في الفرن حتى النضج، ثم ضعيه في خبز البرجر مع الخضراوات والجبن الشيدر.