لأصحاب الضغط المنخفض.. 6 نصائح من جمال شعبان

أكد الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، أن بداية الضغط المنخفض من 90 مم، لكن الضغط الطبيعي، الذي قد يصاحبه قلة ضخ الدم وللمخ وللأطراف وقلة درجة الوعي والشعور بزغللة في النظر وتعرق، يكون بسبب العصب الحائر.

وكتب جمال شعبان، في منشور على حسابه على "فيس بوك": "العصب الحائر ممكن يعمل انخفاض الضغط وتباطؤ في معدل ضربات القلب وربما يقل النبض لأقل من 40 في الدقيقة وفي بعض الأحيان يحصل توقف لحظي في القلب أو لبضع ثوان".

ونصح جمال شعبان الذين يشعرون بهذه الأعراض ولديهم مستوى ضغط طبيعي بـ 6 نصائح:

1- علاج دوائي
2- تناول سوائل وعصائر وشرب الماء
3- ارتداء الجورب الضاغط
4- تجنب الوقوف المفاجيء
5- تجنب الوقوف لمدة طويلة
6- زراعة بطارية كهربية لتنظيم كهرباء القلب والوقاية من الإغماء أو السقوط