فوائد الفستق عديدة، نظرًا لأنه يحتوي على الدهون الصحية، بالإضافة إلى أنه مصدر جيد للبروتين والألياف ومضادات الأكسدة، وبعض العناصر الغذائية الأساسية، ومنذ 7000 عام قبل الميلاد كانت لـ فوائد الفستق شعبية كبيرة بين من المكسرات.
اقرأ أيضا:
ADVERTISEMENT