AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

هنتعشى إيه في البرد.. أصابع بطاطس بالجبنة مع سلطة التونة بالخضار

الخميس 12/مارس/2020 - 07:02 م
اصابع بطاطس بالجبنة
اصابع بطاطس بالجبنة
Advertisements
رشا عوني
تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء، تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفي الوقت نفسه، تكون خفيفة، ويتم هضمها فى وقت قصير؛ حتى لا تتسبب في مشاكل خلال النوم، لذا نقدم لك عشاء صحيا وخفيفا مكون من البطاطس الهندية مع سلطة البيض بالخضراوات. 

إليكي طريقة عمل أصابع بطاطس بالجبنة مع سلكة التونة بالخضار .. 

أولًا أصابع بطاطس بالجبنة 
مدة التحضير : 30 دقيقة
الكمية : تكفي لـ 3 أفراد

مكونات أصابع بطاطس بالجبنة : 
3 ثمرات بطاطس
بصلة متوسطة مفرومة ناعما
ملعقة بقدونس مفروم
نصف ملعقة كمون وفلفل ابيض وملح
بيضة مخفوقة
100 جرام عيدان جبنة موتزاريلا
بيضتان لتغليف الاصابع
نصف كوب بقسماط
زيت للقلي

طريقة عمل أصابع بطاطس بالجبنة :
اسلقي البطاطس واهرسيها
افرمي البصلة واخلطيها مع البطاطس المهروسة والبقدونس وبيضة
ضيفي الملح والفلفل الابيض والكمون 
خذي كمية من الخليط وضعي بداخلها الجبن الموتزاريلا
شكليها هلى شكل أصابع
اغمسي أصابع البطاطس في البيض ثم البقسماط
احفظيها في الثلاجة ساعة
اقليها في زيت عميق حتى تصبح ذهبي اللون .

ثانيًا سلطة التونة بالخضار : 
افرغي محتويات علبة تونة وقطعي عليها نصف ثمرة بصل مع ثمرة طماطم وشرائح زيتون أسود وقطع خيار وملعقة عصير ليمون . 
هنتعشى إيه في البرد.. أصابع بطاطس بالجبنة مع سلطة التونة بالخضار
هنتعشى إيه في البرد.. أصابع بطاطس بالجبنة مع سلطة التونة بالخضار
Advertisements
AdvertisementS