EN 
غازات البطن من أكثر الأمور المزعجة والمحرجة في وقت واحد، لا يعرف معظمنا أن أفضل علاج لمشكلة غازات البطن هي المشروبات الطبيعية التي تساهم فى التصدي لتلك الأزمة.
نشر موقع "bold sky" مجموعة من المشروبات الطبيعية التي يمكنها القضاء على غازات البطن بمجرد شرب كوب واحد منها، وتشمل:
أقرا أيضا:
مشروب عصير الخيار والبقدونس
تناول كوب من عصير الخيار المضاف إليه قليل من البقدونس يساعد فى التصدي أيضًا لمشكلة الغازات كون المشروب غني بالألياف الطبيعية اللازمة لتسهيل عملية الهضم.
وأضاف الموقع أنه من الممكن تناول مشروب من عصير الكرفس الجزر يساعد أيضًا في القضاء على غازات المعدة.
مشروب النعناع والليمون
- تناول كوب من مشروب النعناع المضاف إليه الليمون يساعد فى التخلص نهائيا من مشكلة الغازات الموجودة في المعدة، وذلك لما يحتويه على المواد المضادة للفطريات والجراثيم.
مشروب الكمون والليمون
تناول كوب من مشروب الكمون والليمون يساعد على تهدئة الغازات وحرق أسرع للدهون يمكنك تناول كوب منه يوميا فى رمضان بعد السحور طوال رمضان وستدهشين من النتيجة.
