AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

منها السكتة الدماغية والنوبات القلبية.. مخاطر ارتفاع ضغط الدم وتركه دون علاج

الثلاثاء 30/يونيو/2020 - 10:24 ص
مخاطر إرتفاع ضغط
مخاطر إرتفاع ضغط الدم وتركه بدون علاج
Advertisements
أسماء عبد الحفيظ

انتشرت في الآونة الأخيرة معاناة الكثير من الشباب من مشكلة ارتفاع ضغط الدم، وتركه بدون علاج، وكشف موقع "هيلثي" عن مخاطر هذه الظاهرة.  

اقرا أيضا 

لماذا لا يتراجع فيروس كورونا في أمريكا خبير مناعة يجيب 

ووفقًا لما نشره الموقع فإنه عند ترك ارتفاع ضغط الدم بدون علاج، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات صحية خطيرة، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية وتلف الكلى، ويمكن أن تساعدك الزيارات المنتظمة لطبيبك على مراقبة ضغط الدم والسيطرة عليه.


تعتبر قراءة ضغط الدم 130/80 ملم زئبق أو أعلى مرتفعة، إذا كنت قد تلقيت مؤخرًا تشخيصًا لارتفاع ضغط الدم، فسيعمل طبيبك معك على كيفية خفضه.


قد تتضمن خطتك العلاجية، أو تغييرات في نمط الحياة، أو مجموعة من العلاجات. يمكن أن يساعد اتخاذ الخطوات المذكورة أعلاه في خفض أرقامك أيضًا.


يقول الخبراء إن كل تغيير في نمط الحياة، في المتوسط ​، من المتوقع أن يخفض ضغط الدم بمقدار 4 إلى 5 مم زئبق الانقباضي (الرقم الأعلى) و 2 إلى 3 مم زئبق الانبساطي (الرقم السفلي).


وقد يؤدي خفض تناول الملح وإجراء تغييرات في النظام الغذائي إلى خفض ضغط الدم بشكل أكبر. 

Advertisements
AdvertisementS