EN 
هل تعلم أن ارتفاع ضغط الدم غالباً ما يسمى "القاتل الصامت"؟ والسبب هو أنه يقدم القليل من الأدلة على وجوده.
اشار الدكتور ماجيش بالاكريشنان ، استشاري أمراض القلب ، مستشفى كولومبيا آسيا ، إلى أن يتسبب ارتفاع ضغط الدم الأساسي في حدوث مشكلات مزمنة مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية ، فقد تمر الحالة دون أن يلاحظها أحد لدى الكثيرين.
في معظم الحالات ، لا يظهر ارتفاع ضغط الدم أي علامات أو أعراض تصيب في الغالب كبار السن ومتوسطي العمر.
"معظم الناس قد لا يدركون حتى أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم ، باستثناء القليل منهم ، الذين قد يعانون من أعراض مثل الصداع أو الشعور بالامتلاء في الرأس ، وعدم الارتياح ، واضطراب في الرؤية أو القيء. عندما لا يتم التعرف على ارتفاع ضغط الدم لفترة طويلة ، يمكن أن تسوء الحالة وتبدأ أعراض تلف العضو النهائي في الظهور. الأعضاء المتأثرة في الغالب هي الدماغ والقلب والكلى والعينين ، وفقا موقع Indianexpress.com .
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور ارتفاع ضغط الدم مثل الإجهاد ونمط الحياة والعمر والتاريخ العائلي. يؤثر الذعر الناجم عن الوضع الحالي لـ Covid 19 أو انعدام الأمن الوظيفي أو الإجهاد الناجم عن العمل من المنزل على صحة الناس.
، غالبًا ما يتم تجاهل تغيير بسيط أو تهميشه في بعض الأحيان كما أن الخوف من زيارة المستشفى قد يقنع الكثيرين بتأخير استشارة الطبيب.
ومع ذلك ، يمكن للفرد أن يكون أكثر يقظة من الأعراض ويتصرف على الفور للحصول على علاج فعال.
الأعراض الأقل شهرة لارتفاع ضغط الدم والتي يجب أن يكون المرء على علم بها
* عدم انتظام ضربات القلب بسبب تصلب واتساع غرف القلب.
* مشاكل في الرؤية مثل عدم وضوح الرؤية أو حتى فقدان البصر
* الارتباك والدوخة
* ألم في منطقة الصدر يتراوح من وجع خفيف إلى طعنة حادة
* صعوبة في التنفس أكثر وضوحًا أثناء ممارسة النشاط البدني أو ممارسة الرياضة.
* نزيف في الأنف.
* صداع متكرر
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى اتخاذ احتياطات إضافية للبقاء بصحة جيدة وبعيدًا عن عدوى كوفيد. الخطوة الأولى والأهم هنا هي تحديد حالتهم الصحية واتخاذ الإجراءات اللازمة. يُنصح بإجراء فحوصات منتظمة لضغط الدم حتى لو لم يكن لديك أي من علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم
