EN 
قدم الدكتور هاني الناظر، استشارى الأمراض الجلدية، نصائح لحماية البشرة والشعر خلال تلك الفترة، قائلا: يجب الإكثار من شرب المياه، حيث إنها حياة الجلد والشعر والأظافر، إضافة إلى البعد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس أى خلال فترة الظهيرة والحرص على تناول طبق السلطة الخضراء يوميا.
وأضاف هاني الناظر خلال حواره ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن السلاطة تجعل البشرة نضرة، إضافة إلى العصائر الطبيعية منها الجزر والجوافة والليمون.
وتابع أن الوصفات الطبيعية يجب أن يصفها طبيب متخصص، محذرا من وصفات السوشيال ميديا.
وفي سياق آخر، قال الدكتور هاني الناظر، استشارى الامراض الجلدية، إن كل شهر له مشاكل على الجلد ، مشيرا إلى أن التقلبات الجوية الموجودة بفصل الخريف تؤثر على البشرة بالسلب، حيث أنها تسبب جفاف للجلد وحبوب الشباب.
وأضاف هاني الناظر أن سبب ظهور حبوب الشباب التوتر نتيجة التقلبات الجوية الموجودة بفصل الخريف، إضافة إلى الحالة النفسية، كما أن هذا الفصل يسبب بتقصف الشعر ومعظم الأمراض الفيروسية.
وتابع أن هناك ما يسمى بالحساسية الموسمية والتي تظهر بفصل الخريف والشتاء، لافتا إلى أنهم يتأثرون باللتراب أثناء تنظيف أى شئ بالمنزل، مما يخلق إلتهابات.
وأكد أنه يجب الإكثار من شرب المياه، حيث إنها حياة الجلد والشعر والأظافر، إضافة إلى البعد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس أى خلال فترة الظهيرة والحرص على تناول طبق السلطة الخضراء يوميا.
