تعرف على فوائد الكمثرى للحامل

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك الفوائد الصحية لتناول الكمثرى خاصة للمرأة الحامل.

الكمثرى ...
 

فوائد الكمثرى للحامل :

يعتبر الكمثرى من الفواكه الآمنة والمفيدة للحامل وللجنين لاحتوائها على العناصر الغذائية الضرورية للحامل مثل الفولات وفيتامين ج ، حيث تقي الحامل من الامساك وامراض القلب والسكر ، وتعمل على تخليصها من القلق والتوتر والاكتآب وتمنعها من الاصابة بالغثيان والقيء .

فوائد الكمثرى وخواصها الطبية :

مخفض لنسبة الكوليسترول الضار في الدم .
مدر للبول .
مساعد على الهضم .
واقي من الاصابة بهشاشة العظام .
محافظ على صحة الجهاز الهضمي .
مسهل لعملية الاخراج .
مساعد على بناء العظام .
مزود للجسم بالطاقة .
واقي من الاصابة بمرض البواسير .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
واقي من الاصابة بجيوب القولون .
مخفض لحرارة الجسم .
مساعد على انقاص الوزن .
مدر للطمث .
واقي من الاصابة بمرض السكر .
مانع للغثيان والقيء .
محافظ على نضارة البشرة .
واقي من الاصابة بمرض السكر .
مغذي ومقوي للشعر .
واقي من الاصابة بمرض الزهايمر .
مقوي للقدرة الجنسية لدى الرجال .
الامراض التي تعالجها الكمثرى :

الحمى .
التهاب اللوزتين والزكام .
التسمم الناتج عن الاغذية .
القلق .
النقرس .
امراض المرارة والكبد .
الامساك .
الروماتيزم .
القلق والاحباط .
السمنة وزيادة الوزن .
الفصام .
الانيميا .
حصى الكلى .
ضعف البصر .
امراض القولون .