EN 
لكل حضارة طقوس وعادات وتقاليد تميزها عن الآخرى، والحضارة المصرية تزخر بتقاليد يتفرد بها المصريين عن العالم كله، وبعتبر السبوع من أبرز العادات المصرية القديمة التي توارثها المصرين جيلا بعد جيل، وأصبحت عادة متأصلة داخل كل مصري من كل الطبقات المجتمعية المختلفة.
حلاقاتك برجلاتك.. حلقة دهب في ودانك " .. تعتبر تلك الجملة هي الأشهر على الإطلاق عند حضور أي سبوع في مصر، فإنها من الموروثات المحببة لدى المصريين و المبهر في الأمر أن المصريين تمسكو بالتقليد على مر العصور و لم يندثر أو تتغير طقوسه بل حافظوا على كل تفصيله فيه .
دق الهون
من الطقوس المشهورة للغاية لدى المصريين دق الهون، و هي عادة مصرية فرعونية أصيلة، و كان يعتقد المصريون القدماء انها وسيلة لدفع الشر و الأذى عن المولود، و يقال أن المصريين القدماء اختارو اليوم السابع لإقامة السبوع و " دق الهون" لأنه اليوم الذي يبدأ فيه الطفل بالسمع إلى ما يدور حوله .
السبع خطوات
قد يعتقد البعض أن تلك العادة مستحدثة أو غير مفهومة، إلا أن كتب التاريخ أثبت أنها عادة قديمة للغاية ترجع لعصر الملكة إيزيس، و هي أول أم في التاريخ قامت بخط السبع خطوات فوق مولودها لرقية مولودها من أي شر و توراثتها الأامهات المصريات عبر التاريخ حتى وقتنا هذا .
صينية العملات المعدنية
عادة قديمة في مصر توارثها الأاجيال و هي وضع عملات معدنية في صينية كبيرة في يوم السبوع، و ذلك زعما منهم في العصور القديمة أنها ستوسع رزق الطفل .
عدم اطفاء الشموع في ذلك اليوم
تعتبر من أهم الموروثات في التاريخ المصري، عدم إطفاء الشموع طوال اليوم الذي يقام فيه السبوع، كعلامة للعمر المديد الذي يتمنوه للطفل .
