الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

استشاري الباطنة والتوعية الصحية يوجه نصائح للوقاية من نزلات البرد.. فيديو

الوقاية من التقلبات
الوقاية من التقلبات الجوية

قال الدكتور وائل صفوت استشارى الباطنة و التوعية الصحية، إن فصل الشتاء يؤدى إلى نقص فى المناعة و التهابات الجهاز التنفسي.

 

وأضاف صفوت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج ٨ الصبح المذاع على قناة" dmc"، أنه لابد من رفع مناعة الأشخاص للوقاية من التقلبات الجوية من خلال تناول الأشياء التى تحتوى على فيتامين سي مثل البرتقال و الجوافة.

 

و أوضح استشارى الباطنة والتوعية الصحية، أنه لا بد من تناول كمية ١ جرام من البرتقال للوقاية من اعراض البرد.


و أكد، أن تطعيم الأنفلونزا يحمى من ٤ أو ٥ فيروسات مشيرا إلى أن تطعيم كورونا لا يقى ١٠٠ % ولكن يخفف من حدة المرض.


مع تقلبات الطقس المتغيرة خلال الأيام الراهنة، يعاني الكثير من الأشخاص بسبب نزلات البرد والانفلونزا، وتأكيد الوقاية من فيروس كورونا.

 

ويحتار الكثير من الأشخاص في تحديد الأعراض المصابين بها ما اذا كانت انفلونزا أو فيروس كورونا.

 

الفرق بين كورونا والبرد
من أشهر الاعراض الإصابة بسيلان الأنف وهي علامة كبيرة على أن ما لديك هو نزلة برد.

وفي حين أن Covid-19 له أعراض أكثر تحديدًا ، فإن الإنفلونزا عادة ما تؤثر على الجسم كله، ولكن فيروس كورونا يستهدف التهابات الجهاز التنفسي العلوي وهو أنه يمكن أن تظهر جميعها بأعراض مثل السعال والتهاب الحلق والأوجاع والألم.

من الأعراض الأخرى التي قد تساعد في التمييز بين الفيروس التاجي والإنفلونزا ضيق التنفس، وهو مصطلح يشير إلى صعوبة التنفس.

 

وأكدت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) هذا كواحد من عرضين فقط لا يتشاركان عادة مع الإنفلونزا (الآخر هو فقدان التذوق والشم).

كما قدم العلماء نصيحة وهي لأي شخص يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة أو سعال مستمر جديد أو فقدان أو تغيير في حاسة الشم أو التذوق وهي الخضوع لاختبار فيروس كورونا، ويجب إجراء الاختبار في الأيام الخمسة الأولى من ظهور الأعراض.