خبيرة تغذية: هناك إمكانية لخفض الوزن بدون حرمان ..فيديو

قالت  خبيرة تغذية ، إن أكثر الشرائح التي تعاني من زيادة الوزن في مصر هي شريحة الشباب، ولا يجب أن تستمر السمنة بين الشباب بهذا الشكل، لأنهم قوة المجتمع، ومن المستحيل أن تكون قوة المجتمع "مخوخة"، ولذلك أطلقت مبادرة "أطفال بلا سمنة وشباب أصحاء".

وتابعت أن الشباب الذي يعاني من الشهية المرتفعة من الممكن خفض وزنه، بدون حرمان، من خلال تناول كل أنواع الطعام بنسب قليلة معتدلة، معقبة: "أنا بشتغل بمدرسة النوعيات وليس الكميات".

ولفتت إلى أن هناك ضرورة لوصف الكورس المناسب للفئة العمرية والحالة الصحية لخفض الوزن، لأن كل حالة صحية وفئة عمرية لديها كورس مختلف عن الحالة الأخرى.