EN 
عادةً ما يمكن علاج بحة الصوت بسبب البرد ويتحسن التهاب الحنجرة الحاد من تلقاء نفسه في غضون أسبوع تقريبًا، وهي حالة تحدث بسبب عدوى فيروسية (مثل الزكام) أو الإفراط في استخدام الصوت، مما يعني أن المضادات الحيوية لن تساعد في علاجه.
علاج بحة الصوت بسبب البرد
وإذا استمرت بحة الصوت لأكثر من أسبوعين، فقد تكون مصابًا بالتهاب الحنجرة المزمن (طويل الأمد)، يجب أن يفحص الطبيب التهاب الحنجرة المزمن لأنه قد يكون له سببا أساسيا، مثل ارتداد الحمض أو عدوى بكتيرية.
ويمكن علاج بحة الصوت بسبب البرد اعتمادًا على الأعراض التي تعاني منها، قد يحيلك الطبيب إلى اختصاصي طب الأنف والأذن والحنجرة، وبعد الحصول على تاريخك الطبي وقائمة الأدوية الخاصة بك، قد يقوم الطبيب بتقديم علاج بحة الصوت بسبب البرد المناسب لحالتك .
وتخفف بعض طرق الرعاية الذاتية والعلاجات المنزلية من أعراض التهاب الحنجرة وتقليل الضغط على الصوت، حيث يمكن علاج بحة الصوت بسبب البرد ببعض الطرق الطبيعية والبسيطة، مثل :
- استنشاق بخار الماء :
ويمكن استخدام بخار الماء للحفاظ على رطوبة الهواء في جميع أنحاء منزلك أو مكتبك؛ حيث يمكنك استنشاق بخار الماء من وعاء به ماء ساخن أو دش ساخن ان يقوم بعلاج بحة الصوت.
- إراحة الصوت قدر الإمكان :
ويمكن تجنب التحدث أو الغناء بصوت عالٍ أو لفترة طويلة، وإذا كنت بحاجة إلى التحدث أمام مجموعات كبيرة ، فحاول استخدام ميكروفون ومكبر صوت.
- شرب السوائل :
اشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف (تجنب الكحول والكافيين)، ويمكن علاج بحة الصوت بالأعشاب عن طريق إستهلاك الشاي بالعسل، والليمون الدافئ، والزنجبيل ، وهي مشروبات يمكنها معالجة التهاب الحلق وتقليل السعال .
- بلل حلقك :
ويجب تجربة مص أقراص الاستحلاب أو الغرغرة بالماء المالح أو مضغ قطعة من العلكة لتجنب جفاف الحلف.
- تجنب مزيلات الاحتقان :
يمكن لهذه الأدوية أن تسبب جفاف الحلق وبالتالي زيادة بحة الصوت .
- تجنب الهمس :
ويمكن للهمس ومحاولة إصدار الصوت أن يضع أحبالك الصوتية تحت ضغط كبير أكثر من الكلام العادي.
