مع تغيّر الفصول وتقلب درجات الحرارة، يزداد تعرض الكثيرين للإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والزكام، خاصة بين الفئات الأكثر عرضة مثل الأطفال، وكبار السن....
تنظيف الأنف من المخاط أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وتسهيل التنفس، خاصة عند الإصابة بالزكام أو الحساسية.. المزيد