EN 
قال الدكتور هانى الناظر استشارى الأمراض الجلدية، إن مشكلة جفاف الشعر تأتي بسبب عدم شرب المياه، مشيرا إلى أن الشعر مثله مثل النبات يحتاج باستمرار الترطيب والمياه الكثيرة.
وأضاف "الناظر" خلال حواره ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، أن المياه تساعد على نضارة الشعر وقوته، كما أنها تؤثر على عدم تقصفه، وأن عدم شرب المياه كثيرا يعكس كل ذلك، موضحا أن شرب المياه مهم أيضا للأظافر وعدم تقصفها.
وتابع أن المياه هي روح كل أعضاء الجسم بالكامل، لافتا إلى أنه يجب شرب 3 لترات من المياه على مدار الـ 24 ساعة، معقبا: "أبقي معك زجاجة فى كل مكان.. حيث أنها تؤثر على التركيز والجلد والأظافر والشعر والكلي والكبد والقلب والدورة الدموية ومنع الجلطات".
