ماذا يحدث لجسمك عند تناول شريحة من البصل الأحمر؟

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية الصحية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك ، فوائد البصل الاحمر...
 

فوائد البصل الاحمر :

١يوقف نمو الخلايا السرطانية: توجد في البصل الأحمر كميات وفيرة من الكبريت الذي يحمي الجسم من القروح المختلفة، و السرطان كمايساهم في محاربة البكتيريا، و يمنع التهاب المسالك البولية.
 

٢يضبط السكر لمرضى السكري، فالبصل هام و مفيد جدًا لأنه يحفّز إنتاج الأنسولين.

٣يساعد في علاج الإمساك: إذ تعد اضطرابات الأمعاء و خاصة الإمساك من أكثر الأمور شيوعًا هذه الأيام لذلك يُوصى بتناول البصللعلاج هذه الحالة، حيث له القدرة على إرغام السموم على الخروج من الأمعاء.

٤علاج ألم الحلق: يُعد استخدام عصير البصل لعلاج نزلات البرد، والإنفلونزا، والتهاب الحلق من العلاجات القديمة.

٥يوقف نزيف الأنف: لوقف النزيف سريعًا، فقط قم باستنشاق شريحة من البصل الأحمر.
 

٦يحمي القلب: البصل علاج فعال لأمراض القلب، فهو يحمي القلب من مرض الشريان التاجي، و ارتفاع ضغط الدم.

٧يساعد في ضبط الكوليسترول: إن تناولت البصل الأحمر بشكل يومي فسيعمل على ضبط الكوليسترول (البروتين الدهني منخفض الكثافة) أو كما يعرف بالكوليسترول الضار، كما سيساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الحالات القصوى.