‏أعشاب مفيدة لتخفيف آلام القولون.. أهمها مغلي القرفة

قدمت الدكتورة سهام سوقية، خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، ‏أعشاب مفيدة لتخفيف آلام القولون.

وأشارت خبيرة التغذية إلى أن هذه المشروبات تشرب عند الشعور بالألم أو بعد تناول الطعام بساعة.

‏أعشاب مفيدة لتخفيف آلام القولون..

مغلي البابونج واليانسون: لتخفيف الإنتفاخ والغازات.

مغلي النعناع: يهدئ المعدة ويحسّن من الهضم.

مغلي القرفة: لتهدئة التلبكات المعوية.

مغلي الأعشاب والزهورات: لتخفيف آلام القولون العصبي وتهدئته.

مغلي الشمر: طارد للغازات ويعالج الإمساك وأقوى مهدئ للقولون عند الألم.