EN 
أكد الدكتور أشرف الحسيني ، استشاري أمراض القلب ، أن الشرب المعتدل لـ القهوة مفيد جدا للقلب على المدى الطويل ، محذرا من حجم الأكواب الكبيرة من القهوة ، والموجودة في الكافيهات الشهيرة .
وتابع الدكتور أشرف الحسيني ، خلال لقائه لـ برنامج "صباح الورد"، والمذاع على فضائية " تن " ، أن مشروبات الطاقة مضرة بالصحة ، ولابد أن لا تتعدى نسبة الكافيين التي يأخذها الشخص عن 200 لـ 300 ملليجرام يوميا .
وتابع: لا أنصح الشباب بشرب القهوة من سن 18 عاما لأقل من ذلك ، لأنها تسبب ضربات القلب السريعة ، وأحيانا التجلط.
فوائد القهوة
يمكن رصد العديد من الفوائد للقهوة كما يلي:
-زيادة نشاط الدماغ وتحفيز الذاكرة، وذلك لاحتواء القهوة على مادة الكافيين، بحيث تعتبر من المواد المنبهة.
-الحماية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
-تقليل احتمالية الإصابة بحصى المرارة.
-تقليل خطر الإصابة بالخرف والزهايمر.
