الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

طريقة عمل عشاء سريع وسهل بـ 20 جنيه

عشاء سهل وسريع
عشاء سهل وسريع

يرغب كثير من الأشخاص في تعلم طريقة عمل عشاء سريع  يمكن تحضيره بسهولة فى دقائق معدودة وفى نفس الوقت تكون تكلفة إعداده منخفضة.

ونقدم لكم طريقة عمل عشاء سريع سهل من صنفين مذاقهما شهي ويحتويان على قدر كبير من البروتين 


مكونات عشاء سريع 
فول 
بيضتين 
حبة باذنجان
طريقة عمل عشاء سريع
ضعي القليل من الزيت على الفول المحوج واتركيه يغلي ثم ضيفي البيضتين وقلبي جيدا 
اقلي حبة الباذنجان فى كمية وفيرة من الزيت مع رشة ملح ويقدم مع الفول والخبز وسيصبح لديك عشاء سريع