EN 
انتشرت خلال الفترة الأخيرة ، حالات الإصابة بالجلطات والسكتة القلبية والموت المفاجئ وبالأخص بين الشباب، لذا كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عن أسباب الموت المفاجيء عند الشباب وكيفية الحفاظ على الصحة.
وقال د. جمال شعبان، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، زادت السكتة القلبية والجلطات، زاد الموت المفاجيء عند الشباب بسبب ضغوط العمل burn out والزعل والتوتر والقلق."
كتب جمال شعبان: "الفاست فود والاكلات الديليفري الحافلة بالكوليسترول الضار والدهون المشبعة
والتدخين والمخدرات وتناول الهورمونات والمكملات، الوزن الزيادة ، وعدم الحركة وعدم المشي وعدم ممارسة أي رياضة، كلها أسباب تؤدي للموت المفاجئ."
وتابع: "عوامل الخطورة الصامتة مثل الضغط المرتفع غير المتشخص تقريبا ربع المصريين فوق سن ١٨ سنة والسكر غير المتشخص والكولسترول المرتفع وجود تاريخ وراثي بالسكتة القلبية في سن صغير وجود تضخم بالقلب أو خلل كهربي كامن، التلوث البيئي."
الوقاية من الموت القلبي المفاجئ
أكد د. جمال شعبان ، في منشوره: العمر مكتوب صحيح بس علينا الأخذ بالأسباب اعقلها وتوكل .. وبناء عليه لازم الفحص القلبي الشامل المبكر ، لازم قياس الضغط والسكر والكولسترول ، لازم الفحص عن عوامل الخطورة الصامتة وبالذات للشباب اللي عندهم تاريخ عائلي بالسكتة القلبية والموت المبكر، لازم نتكيف مع ضغوط الحياة علشان كدا دائما أقول لكم #ما_تزعلوش."
