EN 
الكايزر الصحي هو أحد المخبوزات التي يفضل تناولها الكثير من الأشخاص، ويمكنك عملها في المنزل وتناولها أثناء اتباع حمية غذائية.
قدمت الشيف دعاء السمنودي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل كايزر صحي.
مقادير كايزر صحي
٢كوب دقيق قمح كامل
2كوب دقيق عادي
ملعقة كبيرة خميرة فورية
ملعقة كبيرة عسل أبيض
٣ملعقة كبيرة زيت
رشة ملح
ماء للعجن
(للدهن)
بيضة
ربع كوب حليب
(للوجه)
سمسم محمص
شوفان صحيح
طريقة تحضير كايزر صحي
في بولة نضع الخميرة والماء الدافئ ونخلط جيداً ونتركها قليلاً حتى تتفاعل الخميرة ثم في العجان نضع دقيق القمح الكامل والدقيق العادي والملح ونخلط جيداً ثم نضيف الزيت والعسل الأبيض وخليط الخميرة ونعجن ونضيف ماء دافئ في حالة الحاجة ونعجن حتى تتكون عجينة طرية ثم نضعها في بولة ونتركها حتى تختمر ثم نقطعها إلى كرات متساوية ونضعها على صاج ونتركها حتى تختمر مرة أخرى ثم ندهن الوجه بخليط الدهن ونرش على الوجه سمسم أو شوفان صحيح وندخله الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ حتى تمام النضج ويقدم بالهنا والشفا
