انتشر فى الأونة الأخيرة ظاهرة التدخين الإلكتروني أو ما يعرف بالسجائر الإلكترونية كبديل عصري للتدخين التقليدي، وخاصة لدى المراهقين والشباب وأيضا الكبار أى
الإقلاع عن التدخين لا يعتمد فقط على الرغبة، بل يحتاج إلى وعي حقيقي وفهم لسلوكيات الإدمان. لذلك، إليك 6 نصائح للتعامل مع الرغبة المفاجئة في التدخين
EN
