أكلات للحفاظ على صحة القلب

احتفظ بها.. هذه الأكلات تساعدك على التحكم في الكوليسترول

الحفاظ على صحة القلب وتوازن مستويات الكوليسترول أمرٌ أساسيٌّ للصحة العامة، ويُعدّ إدراج الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية في نظامك الغذائي اليومي