ارتفاع هرمون الكورتيزول في الجسم من المشكلات الصحية التي قد لا ينتبه لها كثير من الناس، رغم تأثيره
يُعد التهاب الأذن الوسطى ، من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، خاصة لدى الأطفال، لكنه قد يصيب الكبار أيضًا ويتحول إلى خطر حقيقي إذا تم إهماله.
أطلق اللواء دكتور هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، مبادرة مجتمعية رائدة تحت عنوان "كوب لبن لكل طفل"، بالتعاون مع إحدى الجمعيات الأهلية التنموية بالمحافظة
تُعد قرح الفراش من أبرز المشكلات الصحية التي تصيب المرضى طريحي الفراش أو كبار السن الذين يلازمون السرير لفترات طويلة.. المزيد
كشف باحثون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا عن نتائج دراسة حديثة تشير إلى أن المشي اليومي 100 دقيقة يقلل خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر.. المزيد
يعتبر الصيام المتقطع من أكثر الأنظمة الغذائية فعالية لتحسين الصحة العامة، وتقليل الدهون الزائدة، وتنظيم مستويات السكر في الدم.. المزيد
أعلنت الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن إطلاق حملة توعوية جديدة يقدمها المركز القومي للبحوث
في رمضان، بعد ساعات طويلة من الصيام، قد يفضل العديد من الناس شرب القهوة فور الإفطار، ولكن هناك بعض الأطعمة
مع اقتراب شهر رمضان، يحتاج الجسم إلى التكيف تدريجيًا مع التغيرات في نمط الأكل والشرب، لتجنب الشعور بالتعب والإرهاق خلال الصيام،
EN
