اطعمة للمعدة

أفضل أطعمة تكسر بها صيامك دون إرهاق المعدة

بعد ساعات طويلة من الصيام، تكون المعدة في حالة راحة نسبيًا، لذلك فإن اختيار أول ما يدخلها يُحدث