عندما يكون الطقس دافئًا ، لا يوجد شيء أكثر إنعاشًا من زيارة المسبح في الهواء الطلق والغطس في الماء، خلال الأشهر الأكثر برودة تتضاعف دورات السباحة في الداخل كتمرين رائع ، بالإضافة إلى الاسترخاء.
ADVERTISEMENT