الرقص لا يُعد مجرد نشاط ترفيهي، بل يحمل فوائد كبيرة للصحة البدنية والنفسية، ما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء عام 2026 بروح إيجابية ونشاط متجدد.
حذّر المتخصصون من ظهور مؤشر "مُقلق" للخرف خلال ساعات المساء، تُعرف هذه الظاهرة باسم "غروب الشمس"، وقد تُغيّر
يعد الخرف والزهايمر من أكثر المشكلات الصحية شيوعا بين كبار السن في العصر الحديث ولكن في ...
ووفقا لما جاء في موقع medicinenet قد تشمل العلامات المبكرة لمرض الخرف
من المعروف أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف، لكن العلماء اكتشفوا الآن أن النوم لفترة طويلة قد يكون ضارًا بنفس القدر.
EN
