استشاري: النوم عدد ساعات كافية في ليلة الإمتحان يساعد على تذكر المعلومات
قال الدكتور محمد عادل أستاذ الطب النفسي بكلية طب جامعة المنصورة إن طلاب الثانوية العامه يجب عليهم تذكر شيء هام أنهم قاموا بأداء امتحانات كثيرة قبل ذلك وعند زياده شعور التوتر والقلق يحول الأمر لنتيجة عكسيه؛ مضيفا أن يجب على الطلاب في ليلة الإمتحان عدم مذاكرة موضوع لأول مره لأن ذلك أدعى لزيادة التوتر وذلك يحول بين الطالب وتذكر المعلومة