10 نصائح لعلاج عسر الهضم والغازات
قدم الدكتور خالد يوسف ، خبير التغذية الصحية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، نصائح لعلاج عسر الهضموالغازات. علاج عسر الهضم والغازات ما يلي :- · تقسيم الوجبات الثلاث الكبيرة إلى وجباتٍ أصغر. · تجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين. · تجنّب تناول بعض الأدوية والعقاقير إلا وفق