ماذا يحدث لجسمك عند شرب الشاي يوميا على السحور؟
تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات في شهر رمضان، فأغلب الأشخاص يفضلون تناول الشاي بعد السحور أو مع وجبة السحور يوميًا .
فى إطار هذا نصحت وزراة الصحة بتناول كوب من الشاى أو الكافيين فى وجبة السحور وذلك لأانه من المنبهات التي تعطي الجسم شعورًا بالشبع، لاحتوائه على نسبة عالية من المركبات المضادة للأكسدة .