لين العظام.. دراسة تكشف أهمية فيتامين د في حياتنا
فيتامين د هو جزء من مجموعة الفيتامينات التي تذوب في الدهون والتي يمكن الحصول عليها من بعض الأطعمة وأشعة الشمس والمكملات، يتمثل الدور الرئيسي لفيتامين (د) في المساعدة في استقلاب الكالسيوم والفوسفور ...