طبيب يحذر من تزايد حالات سرطان القولون بين الشباب ويوصي بـ 4 فواكه لتقليل الخطر
تُوصف الأمعاء الصحية بأنها أساس الصحة العامة. ما لا يدركه الكثيرون هو أن الأطعمة التي نتناولها يوميًا تؤثر بشكل مباشر على ميكروبيوم الأمعاء، وهو مجتمع من البكتيريا النافعة التي تحمي من الالتهابات
EN
