بعد الانتهاء من تناول وجبة شهية، يعتاد ملايين الأشخاص حول العالم على القيام ببعض العادات اليومية دون أن يدركوا أنها قد تؤثر سلبًا على عملية الهضم وصحة
يتعرّض الكثير من الناس للمعاناة من حرقة المعدة بين الحين والآخر وغالباً لا يوجد سبب واضح لذلك ولكن فى بعض الأوقات يتعرض الأشخاص لأعراض قوية
إطلاق الغازات قد يبدو موقفًا محرجًا، لكنه في الحقيقة علامة على أمعاء تعمل بكفاءة، إذ يطلق الشخص السليم الغازات من 5 إلى 15 مرة يوميًا.. المزيد
EN
