هل شرب الماء دفعة واحدة يضر الكبد ؟
هل من الممكن أن يتسبب الإفراط في تناول الماء في الإصابة بتسمم الماء بينما في المقابل قد ينصح العديد من خبراء الصحة بتناول ثمانية إلى 10 أكواب من الماء يوميًا قد يؤدي الإفراط فيتناول الماء إلى العديد من المشاكل الصحية مثل نقص صوديوم الدم والإضرار بصحة الكبد فيجب ألا تشرب الماء إلا عند الشعور بالعطش لتجنب نقص صوديوم الدم المرتبط بالتمارين الرياضية.إليك أضرار آخري للأفراط في تناول الماء