قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

محشى بالبرغل واللحم للشيف "أسامة السيد"

0|لمياء الياسين

المقادير
للخضار
باذنجان أبيض وأسود
فلفل ألوان (أخضر- أصفر- أحمر)
كوسة حجم متوسط
فلفل أحمر حار
للحشو
½ 1 كوب برغل خشن
1/2 كيلو لحم غنم مفروم
2 طماطم مُقشرة (مكعبات صغيرة)
1 بصل كبير مفروم ناعم
2 ملعقة صغيرة بهارات مطحونة
ملح وفلفل
4 ملعقة صغيرة سماق
2 ملعقة صغيرة دبس رمان (إختياري)
لطهي الدولما
3 ملعقة كبيرة صلصة طماطم (معجون)
3 كوب ماء
1/2 كيلو لحم غنم بالعظم
الطريقة
- يُزال الجزء الأعلى والقلب من الباذنجان والكوسة، ويُترك الخضار في ماء مُملح.
- يُقطع الجزء الأعلى من الفلفل ويُترك جانباً لاستخدامه كغطاء ويُفرغ من البذر.
- يُغسل البرغل جيداً ثم يُنقع في ماء دافئ لمدة 30 دقيقة.
- يُصفى البرغل، ويُوضع في وعاء عميق ثم يُضاف اللحم المفروم والطماطم والبصل مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
- يُتبل الخليط بالملح والفلفل والبهارات ويُضاف نصف كمية السماق ودبس الرمان مع التقليب.
- تُخلط بقية كمية السماق ودبس الرمان في وعاء، وتُضاف صلصة الطماطم ودبس الفلفل الأحمر والماء وتُقلب الصلصة جيداً.
- يُحشى ثلثا حجم الخضار بخلطة البرغل واللحم مع إضافة كمية كافية من الصلصة داخل الخضار مع الحشوة ويُغطى الفلفل بالغطاء المحفوظ جانباً.
- يُغسل اللحم ويُقطع قطعاً كبيرة مع الاحتفاظ بالعظم والدهن ويُوضع في إناء عميق ويُرفع على نار متوسطة.
- يُرص الخضار المحشو فوق قطع اللحم، ثم تُضاف بقية الصلصة ويُغطى بطبق حجمه أقل من حجم الإناء لإحكام تغطية الخضار.
- يُترك الخضار حتى يبدأ في الغليان ثم تُخفف الحرارة ويُترك لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام النضج.
- يُقدم الخضار المحشو ساخناً مع قطع اللحم.
• يُفضل استخدام أحجام صغيرة ومتساوية من الخضار.
• *البهارات المطحونة هي( قرفة- قرنفل- جوزة الطيب- كزبرة- زنجبيل)