قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

بلح البحر بالكريمة للشيف أسامة السيد

0|لمياء الياسين

قدمى لأسرتك وصفة جديدة من أعماق البحار بلح البحر بالكريمة على طريقة الشيف أسامة السيد

المقادير 2 ملعقة كبيرة زبدة
1 ملعقة كبيرة زيت
1 بصل كبير مفروم ناعم
1/2 كوب كرات (قطع صغيرة)
1/2 كوب بصل أخضر (قطع صغيرة)
2 ورق غار (لورا) صحيح
ملح وفلفل
2 ملعقة كبيرة دقيق
1 كيلو جندوفلي أو بلح البحر طازج
3 كوب مرق دجاج أو سمك
1/2 كوب كريمة طبخ (كريمة لباني)
1 ملعقة صغيرة زعتر جاف
1 بشر ليمونة كبيرة

الطريقة - تُذاب الزبدة في إناء عميق على نار متوسطة ثم يُضاف الزيت.
- يُضاف البصل ويُقلب قليلاً ثم الكرات والبصل الأخضر مع التقليب حتى تلين المكونات.
- تُتبل بورق الغار والملح والفلفل.
- يُضاف الدقيق ويُخلط مع المكونات حتى يتداخل ويختفي.
- يُضاف بلح البحر ثم المرق والكريمة مع التقليب.
- يُتبل الخليط بالزعتر وبشر الليمون، يُغطى الإناء ويُترك بلح البحر على نار هادئة لحوالي 20 دقيقة أو حتى تمام النضج (يُستدل على نضج بلح البحر بفتح الصدفة الخارجية له ).
- يُقدم ساخناً مع الصلصة المتبقية في الإناء .