مشروب طبيعى يساعد على الهضم وحرق الدهون

هل تريدين مشروب طبيعى يساعد على الهضم وحرق الدهون فى الوقت نفسه إليك مشروب الليمون بالزنجبيل يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد"
مكونات المشروب:
ليمونه بقشرها
مكعبات ثلج
قبضه من النعناع الطازج
ملعقه عسل نحل
نصف ملعقة زنجبيل طازج
كوب ماء
طريقة التحضير :
فى الخلاط الكهربائى قومى بضرب كافة مكونات المشروب جيدا ثم قومى بتصفية المشروب وتناوليه فى الافطار، فهو يساعد على الهضم ويعطى شعور بالإنتعاش، و يحرق الدهون.