قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

صينية السمك للشيف دعاء عاشور


قدمى صينية السمك بطعم ومذاق مختلف على طريقة الشيف دعاء عاشور
المقادير
- سمك حجم كبير
- بصل مقطع شرائح
- باذنجان مقطع اصابع
- طماطم مقطع شرائح
- فلفل الوان أحمر مقطع شرائح بالطول
- فلفل الوان أصفر مقطع شرائح بالطول
- جزر مقطع بالطول
- ثوم مفروم
- شرائح ليمون كبير
- 1 ملعقة كبيرة زعتر
- بقدونس مفروم
- شبت مفروم
- ملح فلفل
- زيت
كرفس مقطع صغير
صوص الليمون
3 شريحة ليمون
- 1 ملعقة كبيرة مايونيز
- 1 ملعقة صغيرة مستردة
- 1 ملعقة كبيرة عسل ابيض
- 1/2 كوب زيت
- 1 ملعقة كبيرة زعتر
- بقدونس مفروم
- شبت مفروم
- ملح فلفل
الطريقة
-فى وعاء ضعى السمك وتبليه بالمح والفلفل والزيت والثوم
-فى طبق ضعى كل الخضار ماعدا الطماطم والليمون ونتبلها بالملح والفلفل وزيت وخل والاعشاب
-فى صينية الفرن مبطنة بورق الفويل وورق الزبدة نضع شرائح الطماطم والليمون ثم نضع السمك ونضع التتبيلة عليه وندخله الفرن 30 دقيقة أو 40 دقيقة