EN
أكد خبراء التغذية، أن البن الأخضر وسيلة فعالة لخفض الوزن والحصول على جسم مثالى.
ويقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، إن البن الأخضر يتميز بارتفاع نسبة مضادات الأكسدة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم كله، ما يسمح بوصول الجسم للوزن المثالي، على أن يتم شرب القهوة الخضراء قبل تناول الطعام بـ 30 دقيقة، بإضافة الماء المغلي على ملعقة من البن الأخضر، وتغطية الكوب حتى يهدأ الماء ويصبح قابلًا للشرب.
ويقول الدكتور تامر صلاح استشاري التغذية، إن البن الأخضر يتميز بارتفاع نسبة مضادات الأكسدة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم كله، ما يسمح بوصول الجسم للوزن المثالي، على أن يتم شرب القهوة الخضراء قبل تناول الطعام بـ 30 دقيقة، بإضافة الماء المغلي على ملعقة من البن الأخضر، وتغطية الكوب حتى يهدأ الماء ويصبح قابلًا للشرب.
