في عشرة أيام.. تخلصى من وزنك الزائد وانسفى الدهون

حضرى بنفسك خلطة قوية وسريعة لحرق الدهون وخسارة أكثر من 2 كيلوجرام من وزنك في عشرة أيام يقدمها الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية العلاجية والسمنة:

مكونات المشروب:
ملعقة من الشاي الأسود
كوب ماء
ملعقة من القرفة
ملعقة من زنجبيل
ملعقة من الكاري

طريقة التحضير:
فى وعاء به كوب من الماء المغلى، اخلطى المكونات وقومى بغليها لمدة خمس دقائق، واتركيها لتهدأ ثم قومي بتصفيتها، وتناولي كوبا منه صباحا على الريق، ويمكنك تحلية المشروب عن طريق إضافة ملعقة عسل واحدة للتحلية.