مشروب سحري ينقصك 12 كيلو في شهر واحد

مع زيادة الأوزان فى الشتاء تلجأ النساء لمحاولة إنقاص وزنهن قبل دخول الصيف لذلك قدمت لنا دكتورة أميمة مختار خبيرة التغذية وعلاج السمنة حلًا سحريًا يخلصك من 12 كيلو في شهر واحد.

شرب القهوة الخضراء يساعدك فى انقاص الوزن لاحتوائها على الكافيين وحمض الكلورجنيك، فالكافيين يسرع نبضات القلب، ما يساعد في حرق الدهون.

كما تساعد فى سد الشهية وتقلل نسبة السكر فى الدم وتزيد عملية التمثيل الغذائي.

أضيفى ملعقة من القهوة الخضراء لكوب من الماء البارد واتركيها على النار حتى تغلى بدون إضافة سكر وتناولت كوب منها فور الإستيقاظ وقبل الوجبات بنصف ساعة.