قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

جربه بعد الفطار.. مشروب يطهر قولونك في 5 دقائق

تطهير القولون
تطهير القولون
0|رشا عوني

يعاني الكثير من الإمساك المزمن ، متلازمة القولون العصبي وغيرها من مشاكل الجهاز الهضمي، وكل هذه المشاكل تضغط بشكل مباشر على القولون، وتؤثر عليه فتزدادالتشنجات والانتفاخات وآلام القولون الذي يحتاج إلى تطهير لتخليصه من السموم التي تملأ الجسم، وتؤثر على عمل القولون.

يحتاج القولون إلى تطهير مستمر كي يعمل بسلاسة ولا يصيبك بالانتفاخ والألم، وهذا الأمر لا يحتاج إلى تناول أدوية معينة، بل تطهير القولون يمكن أن يتم من خلال طريقة طبيعية في المنزل نشرها موقع draxe:

مدة تحضير المشروب : 5 دقائق

المكونات :
نصف كوب من عصير التفاح العضوي
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
1 ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل
½ ملعقة صغيرة من ملح البحر
½ كوب ماء دافئ

طريقة تحضير مطهر القولون الطبيعي :
- قوم بتدفئة الماء على النار لكن لا تتركها تغلي
- أضع ملح البحر إلى الماء وقلبه جيدًا
-أضف عصير التفاح و الليمون والزنجبيل إلى الماء وقلبه جيدًا

ما فائدة هذا المشروب؟
يعتبر الزنجبيل رائعًا لأنه يقلل من انتفاخ القولون ، ويبقيه خاليًا من النفايات والسموم الضارة، أما الليمون فيساعد في عملية الهضم وإزالة السموم كما أنه غني بفيتامين C ، مما يجعله مضادًا كبيرًا للأكسدة ولهذا يلعب دورًا رئيسيًا في مشروب Secret Detox .

كيف تستخدم المشروب لتطهير القولون؟
تناول كوب من هذا المشروب في الصباح على معدة فارغة، وقبل الغداء تناول أيضًا كوب آخر، ومرة أخرى في المساء، مع الحرص على تناول من 6 إلى 8 أكوابماء طوال اليوم.