AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

بعد عودة الحياة لطبيعتها.. 6 تصرفات تجنبها حتى لا تصاب بكورونا

السبت 27/يونيو/2020 - 10:53 ص
بعد عودة الحياة لطبيعتها
بعد عودة الحياة لطبيعتها .. 6 تصرفات تجنبها حتى لا تصاب بكور
Advertisements
هاجر هانئ
لجأت الكثير من دول العالم إلى التعايش مع فيروس كورونا ، و فتح البلاد بعد غلق أستمر لعدة أشهر بسبب تفشي الوباء فى معظم بلدان العالم، لذلك أصبح التعايش التدريجى  مع كورونا أمر لابد منه.

فقررت الحكومة عودة الحياة لطبيعتها مرة أخرى، وتخفيف بعض الإجراءات التي فرضت للسيطرة على الفيروس مثل إلغاء الحظر و فتح المطاعم و الكافيهات و السينمات و المسارح و لكن بشروط  محددة بهدف الحفاظ على صحة المواطنين من الإصابة بـ فيروس كورونا.

اقرأ إيضا ..

وفى سياق متصل كشفت الدكتور جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية العلاجية، عن أبرز التصرفات التى يجب تجنبها حتى لا تصاب بفيروس كورونا....

-خلع الكمامه او عدم ارتدائها، لا يجوز التخلي عنها مع مراعاة ارتدائها وخلعها بالطريقة الصحيحة.
-التوقف عن غسل اليدين بالماء و الصابون، فيروس كورونا ، حيث يظل نشطًا على سطح اليد لفترة طويلة، لذلك يجب الحرص على غسل اليدين قبل تناول الطعام وقبل ارتداء الكمامة وبعد خلعها وبعد ملامسة الأسطح وفور العودة من المنزل.
- لا يفضل الذهاب إلى الجيم خلال هذه الفترة بسبب التكدسات و عدم التهوية، لذا يجب استكمال ممارسة الرياضة في المنزل لتقوية المناعة والحفاظ على الصحة.
- عدم خروج الأطفال من المنزل لصعوبة إلتزامهم بإجراءات الوقاية مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالفيروس 
- عدم لمس الأسطح و الأبواب وعند اللمس دون قصد يجب على الفور غسل اليدين بالماء و الصابون 
- لا يفضل تناول الاطعمة من خارج المنزل، لأنه يجعلك عرضه للاصابة بكورونا


Advertisements
AdvertisementS