بملابس البيت.. ريا أبي راشد بإطلالة جديدة تبرز خسارتها الشديدة في الوزن الإثنين 20/يوليو/2020 - 09:52 م 7/20/2020 9:52:02 PM طباعة شارك ريا ابي راشد نشرتالإعلامية ريا أبي راشدفيديو لها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي إنستجرام،وظهرت ريا أبي راشد بإطلالة بسيطة وناعمة من منزلها، وهو ما دفع متابعيها إلى إبداء إعجابهم بها.إقرأ ايضا |بالأسود المكشوف.. رانيا منصور تفاجئ متابعيها بإطلالة جذابةوظهرتريا أبي راشدمرتدية تي شيرت باللون الأزرق بنصف كم، وعليه بنطال استريتش باللون الأزرق، وهو ما كشف عن مدى خسارتها للوزن.وتركتريا أبي راشدشعرها منسدلا بشكل انسيابي وناعم للغاية، وهو ما تناسب بشكل كبير مع إطلالتها.وأكملتريا أبي راشدإطلالتها بوضع الماكياج، واختارت وضع اللون الكشميري كأحمر شفاه، مع اختيار الاي شادو والاي لاينر لتبرز من جمال عينيها.ولم تتكلفريا أبي راشدفي ارتداء الإكسسوارات ، حيث اختارت إطلالة طبيعة وبسيطة لتبرز من جمالها الخلاب الطبيعي.واليكمالفيديو الذييبرز تفاصيل إطلالتها.. View this post on Instagram Sharing the secrets with you 🤫 So this is what I've done the last 4 months to lose weight: - Cut out all refined sugars, gluten and cow's milk 🚫🥛🍫🍭 - Drink over 2 liters of still water a day 💦 - Have 3 meals and 2 snacks (Low carbs, healthy fats, and lots of protein 🍳🍗🥩🥗🍌🍠🥜) - Work out at least 3 times a week, 1 hour each time. (HIIT training at home 🏃♀️) - It's very important to cook your own food, especially if you want sugar-free desserts 🥧 And now I am in love with all types of green vegetables.. who knew! 🥦🥑🥬🥒 It's not something that comes easy, it's a habit we need to form, we need to practice it every single day ❤️ #StayHealthy A post shared by Raya Abirached (@rayaofficial) on Jul 20, 2020 at 10:08am PDT طباعة شارك