احذر .. السمنة تصيبك بهذه الأمراض الخطيرة

أظهر استطلاع جديد من المملكة المتحدة أن أكثر من نصف الأشخاص واجهوا صعوبة في إدارة أوزانهم خلال عمليات الإغلاق في وقت سابق من هذا العام.

ووفقا لموقع healthline بينما كان هذا الاستطلاع من شركة إنقاص الوزن ، يقول الأطباء إن النتائج تعكس زيادة في عدد المرضى الذين أعربوا عن قلقهم بشأن زيادة الوزن في الأشهر الأخيرة.

يقول الأطباء إنهم يرون المزيد من الأشخاص يبلغون عن زيادة غير متوقعة في الوزن أثناء الوباء، فيساهم الأكل الناتج عن الإجهاد وتناول وجبات خفيفة من الملل ، والتحديات في العثور على طعام صحي ، والمزيد من الوقت الذي يقضيه في الجلوس في وضع الجلوس ، في تحديات إدارة الوزن.

بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تؤدي زيادة الضغط الناتج عن الوباء والركود إلى صعوبة التركيز على الأكل الصحي وممارسة الرياضة.


ووجد الباحثون أن هذا السمنة تنبع من أربعة أسباب رئيسية: صعوبة العثور على الأطعمة الصحية في المتاجر ، وزيادة تناول الوجبات الخفيفة أثناء الملل ، وتناول الطعام استجابة لمستويات أعلى من التوتر والقلق ، وقلة الوقت الذي يقضيه في ممارسة الرياضة.

الوزن الزائد هو دائما مصدر قلق للأطباء، والسمنة يمكن أن تضع الناس في مخاطر متزايدة لداء السكري من النوع 2 ، والسكتة الدماغية ، وأمراض القلب ، وارتفاع ضغط الدم ، وعدد من المشكلات الصحية الأخرى ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.


ولكن أثناء الوباء ، تعد السمنة مصدر قلق أكبر ، لأنها من بين الحالات الأساسية التي يمكن أن تعرضك لخطر أكبر لتطوير حالة أكثر خطورة من COVID-19 .